منتدى سحالى وبس
يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء 829894
ادارة المنتدي يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء 103798
منتدى سحالى وبس
يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء 829894
ادارة المنتدي يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء 103798
منتدى سحالى وبس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا وسهلا بك يا زائر في منتدى سحالى وبس نتمنى لك دوام الصحة و العافية*ونتمنى نا تشاركى معنا بالمنتدى

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بنات فيه مفاجة راح يتم تغيير المنتدى الى منتدى بفلوس وراح انشره بقدر الامكانوان شاء الله يكون ناجح انتظرونى بالكتير اوى اوىبعد اسبوع راح يتم تغيير المنتدى

 

 يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رهف الاحساس
مراقبة السحالى الرياضية
رهف الاحساس


انثى عدد المساهمات : 396
تاريخ الميلاد : 31/07/1997
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 27
المزاج مبـــسوطـه

يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء Empty
مُساهمةموضوع: يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء   يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء I_icon_minitime7/9/2009, 7:22 am

بسم الله الرحمن الرحيم

هلا بالطيبين ....!!!

مابنطول عليكم .....

ريجيم مو طبيعي ... كيف ؟

إنش في كل يوم يعني ( اليومين )

تقعدين الصبح تروحين تاكلين لك قطعة وحده عنب ، و ربع كوب مااااء

تروحين تعفنين على النت حتى لا تحسين بالجوع ... بعدين

العصر تروحين المقهى أو المطعم تشمين ريحة أكل شوي وترجعين ، نفس الحالة على النت

في الليل بعد صلاة العشاء تروحين نادي رياضي تطفين التكييف وتسوين رياضات العنف .

وأخيرا بتنامين ، استحمي طبعا واكلي لك 3 زيتونات و ثلاثة أرباع ماء ...

اليوم الثاني نفس الحالة

واليوم الثالث شوفي نفسك بالمرايه ، بتطلعين كانك عارضة أزيااااء
يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء Ddddda


منقوووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ήόόя άĻķόή
مراقبة السحالى الترفيهية
ήόόя άĻķόή


انثى عدد المساهمات : 323
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
الموقع : قلب حبيبي
المزاج ونااسه

يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء   يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء I_icon_minitime8/9/2009, 1:25 am

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه


طريقه رهيييييييييبه


مشكووووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يابنات !! ريجيم في يومين يخليكي مثل عارضات الازياء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سحالى وبس :: السحالى النسائية :: نادى الرشاقة والتخسيس-
انتقل الى: